Частые вопросы

С 1 года — в группе вместе с родителем. Самостоятельно — с 3 лет. Взрослые начинают с нуля в любом возрасте: программа строится от подводящих упражнений.

Нет. На пробном занятии тренер оценит подготовку и порекомендует группу. Достаточно прийти за 10 минут до начала.

Облегающую спортивную форму без молний и пуговиц, воду. Волосы собраны, украшения сняты. Занимаются босиком или в гимнастических чешках.

Перед регулярными тренировками — справка от врача о допуске к занятиям спортом. На пробное занятие справка не требуется.

Разминка на каждой тренировке, страховка тренера на новых элементах, группы до 8–12 человек, проверка оборудования перед тренировкой. Сложный элемент — только после освоения подводящих упражнений.

Во время тренировки родители ждут в зоне ожидания. Раз в квартал проходит открытая тренировка — на ней видно, чему научился ребёнок.

По критериям, а не по возрасту: когда стабильно выполняет контрольные элементы уровня. Решение принимает тренер и обсуждает его с родителем.

При болезни занятия абонемента переносятся по справке. В остальных случаях пропуск можно отработать в другой группе того же уровня, если есть место.